Plano Semanal de Estudos


Regras de Ouro
-
Use técnica Pomodoro (25 min estudo + 5 min pausa).
-
Mantenha disciplina e consistência: trate como compromisso fixo.
-
Cuide da saúde física e mental: sono, alimentação e pausas.
-
Celebre cada conquista semanal para manter a motivação.
Regras de Ouro
-
Defina objetivos claros: saiba exatamente o que deseja alcançar com o curso (nova habilidade, certificação, mudança de carreira). Isso ajuda a manter o foco.
-
Escolha cursos alinhados aos seus interesses: não basta ser popular, o curso precisa estar conectado às suas metas.
Regras de Ouro
-
Crie um cronograma fixo: reserve horários específicos para assistir às aulas e estudar, como se fosse presencial.
-
Organize o ambiente de estudo: espaço silencioso, boa iluminação e sem distrações digitais.
Seja Bem-Vindo Sempre!
