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Plano Semanal de Estudos

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Regras de Ouro

  • Use técnica Pomodoro (25 min estudo + 5 min pausa).

  • Mantenha disciplina e consistência: trate como compromisso fixo.

  • Cuide da saúde física e mental: sono, alimentação e pausas.

  • Celebre cada conquista semanal para manter a motivação.

Regras de Ouro

  • Defina objetivos claros: saiba exatamente o que deseja alcançar com o curso (nova habilidade, certificação, mudança de carreira). Isso ajuda a manter o foco.

  • Escolha cursos alinhados aos seus interesses: não basta ser popular, o curso precisa estar conectado às suas metas.

Regras de Ouro

  • Crie um cronograma fixo: reserve horários específicos para assistir às aulas e estudar, como se fosse presencial.

  • Organize o ambiente de estudo: espaço silencioso, boa iluminação e sem distrações digitais.

Seja Bem-Vindo Sempre!

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